Introdução Qual é a importância do Estudo Eficiente no Contexto Acadêmico? Passar muitas horas estudando, chegar diante de uma prova e perceber que muitas informações e conteúdos são difíceis de lembrar é uma situação bastante comum para jovens universitários. A frustração e a sensação de perda de tempo e esforço podem gerar desmotivação com os …

Introdução Ter um cronograma de estudos é importante para alcançar bom desempenho em provas? Você já utilizou um cronograma de estudos em sua rotina? Sabia que ele é um dos pilares para o aprendizado eficaz e o sucesso escolar?! John Sweller explica que, quando você constrói um planejamento e um cronograma de estudos, você reduz …

Introdução O que é Revisão Ativa e como ela pode ajudar a aprender melhor? Você conhece a Revisão Ativa? Ela é uma técnica de estudo muito eficaz para o aprendizado e a consolidação da memória! Vou te mostrar como ela pode ser sua grande aliada na jornada de estudos! Como destaca Alexsandro Souza dos Santos …

Introdução Como a concentração afeta o aprendizado e a produtividade Você consegue se manter 100% concentrado nos seus estudos? Sente que isso é essencial para alcançar seus objetivos acadêmicos, para concursos e vestibulares? Sem dúvidas, a concentração é um fator primordial para o sucesso acadêmico e profissional. De acordo com estudos da Universidade de Harvard, …

Introdução  Por que é importante se preparar bem para provas e exames?  Você costuma se preparar bem para uma prova importante que precisa fazer? Como é o seu preparo? Você estuda por muitas horas ou prefere dar espaço ao descanso físico e mental? O psicólogo Dunlosky et al. (2013) afirma que trabalhar com estratégias de …

Introdução Dificuldades no aprendizado mais comuns entre estudantes  Você já sentiu dificuldade para se concentrar e realmente estudar um determinado conteúdo? Já ficou procrastinando e adiando a tarefa que você precisava realizar? As dificuldades na aprendizagem são uma realidade bastante comum de muitos estudantes. Os principais obstáculos para o estudo efetivo se encontram especialmente na …

Introdução  Como manter o foco nos estudos diante de muitas distrações?  Estudar com foco diante de tantos estímulos é um grande desafio, não é mesmo? Quais são os principais desafios que você encontra quando vai estudar? Certamente, um dos fatores mais difíceis para o estudo efetivo são as redes sociais, notificações, plataformas de interação online.  …

Introdução  Métodos eficazes: qual a importância para o aprendizado nos dias de hoje?  No mundo em que vivemos, somos bombardeados por informações vindas de todos os lados e a todo momento. E, nesse cenário, ter uma direção para seguir na rotina de estudos é muito importante. Para que o aprendizado seja efetivo, é necessário selecionar …

Introdução Desafio entre estudantes: estudar muito, lembrar pouco!  Você já estudou por horas seguidas, fez revisão contínua e mesmo assim logo esqueceu sobre aquele conteúdo? Isso é um problema bastante comum entre muitos estudantes. De acordo com o psicólogo Hermann Ebbinghaus, pioneiro nos estudos sobre a memória, nós perdemos cerca de 70% de uma informação …

Introdução  Flashcards: Qual a importância para a memorização?  No processo de aprendizagem, a memorização é uma etapa muito importante. Nesse cenário, uma das técnicas que se destacam e são bastante simples de aplicar são os flashcards. Você já utilizou na sua rotina de estudos?  De acordo com a pesquisa de Dunlosky et al. (2013), publicada …